[Dúvida] "look at" or "take a look"?

Boa pergunta, Gessival!

"Look at" é usado de forma mais direta, quando você quer que alguém preste atenção em algo específico. Exemplo: Look at that dog!

Já "take a look" tem um tom mais suave, educado ou informal, como se você estivesse convidando a pessoa a dar uma olhadinha.

Exemplo: Take a look at this design I made.

Espero tê-lo te ajudado, bons estudos!